不安のもと

最近ちょっぴり困ってることがあります。
ん？困ってるかな？どうかな？ま、いいか。

なにか不安なことがあるとします。
イヤだなぁ、どうしようかなぁ、ハァ・・・
みたいな感じで憂鬱になってしまいます。

で、そんな状態でいろいろしてると

「はて？オレはなんでこんな憂鬱な感じになってんだっけ？」

憂鬱な気分のままその原因を忘れてしまうのです。
訳もわからずただただ憂鬱な気持ちだけ残ってるのです。

原因を忘れてるのでそのうち憂鬱な気分もなくなるんですけどね。
それまではモヤモヤですよ。

脳がイヤなことは削除してくれるようになってるんかな？

ま、そんな感じで日々病んでますよー。